Оздоровительная программа выходного дня (Ожидается летом)
День 1. Суббота
Встречаем Вас в Этно уСАДьбе ЗдРАвомыслия на лобном месте — ресепшн, угощаем нашими самодельными квасами и размещаем.
Знакомство и дегустация обеденных лекарственных кушаний из меню ОБРАЗовательного рестоРАна сезонных дикоросов, (ресто-реставрация изначального, РА-светлая энергия, дикоросы – дикорастущие растения):
1. Щи-борщи из дикоросов приготовление на огне с Вашим участием;
2. Сезонный живой салат из свежих трав с проростками и нашими соусами;
3. Пироги из органической цельнозерновой муки с медом и начинками из леса;
4. Полезные напитки-настойки из лекарственных трав с лесным мёдом ,на живой воде.
*Во время обеда — РАзъяснения концепции программы, раздача и начало ведения дневника Ваших успехов и улучшения самочувствия.
ОбРАзовательная и оздоРАвительная прогулка в лесу и на поле, с прояснением и сбором съедобных трав, кореньев, ягод, грибов и орехов для общего вечернего салата из дикоросов (если дождь или вьюга, то разъяснения проводят в рестоРАне)
Сеанс ароматерапии и прогревания — «Сила Духа» в «видовой» бане на дровах!
Три оздоравливающих и ароматных захода по 10-15 мин с переменной трав, различных по типу благотворного влияния и разъяснения о мужских и женских растениях с чаем из САМОВАРА и разнотравий ;
Время расслабления с массажем и колокольным перезвоном на пейзажном берегу водохранилища с ритуалом вхождения в поток осознания стремления к естественно-природному образу здоровой жизни.
Тёплый атмосферы ужин из заранее заказанных смачных полезностей из меню, собранного совместно салата и лекарственных заварок из разнотравий
Заполнение дневника достижений у костра на берегу и свободное время для наслаждения природой, до восстановительного сна на свежем лесном воздухе …
День 2. Воскресение (при заранее забронированном варианте размещения):
ЗАРЯДка на свежем воздухе– комплекс оздоровительно-омолаживающих упражнений на лоне первозданной природы, для здоровья тела и бодрости духа (активизация энергетики и улучшение гибкости тела)
Лекарственный завтрак настойкой очищающих лекарственных трав и по предварительному заказу из меню ресторана сезонных дикоросов
Образовательный семинар-РАзяснение «Живая пища Нашей местности как основа реализации генетического потенциала Человека» с мастер классом по:
1. По квасам — квашениям -закваскам
2. Домашняя косметика и бытовая «химия» своими руками ;
3. Сотворение этичного сырого Сыра Вашими руками;
4. Выпекание цельнозернового хлеба на закваске из проростков и мёда.
Свободное время на территории усадьбы с возможностью прогулки на катере/лодке по Истринскому водохранилищу и пейзажным местам, поездки в архитектурный комплекс «Новый Иерусалим», русская баня на дровах с вениками и т.д. (согласно прейскуранту ЭтноУсадьбы).
